Как уже выше было сказано, лучше - НЕ загорать в солярии.
Но уж если очень надо, то:
1. Не принимать душ прямо перед солярием, уж тем более со скрабом (кожа пересушивается, смывается защитный жировой слой - больше шансов обгореть, чем загореть, ну и фотостарение никто не отменял).
2. Перед самим загоранием мазаться специальными кремами для солярия. Даже если не хочешь усиливать загар, то обязательно увлажняющими (почему - см. п.1)
3. После солярия сразу душ не принимать (часа 2-3 точно), но лушче намазаться увлажняющим кремом после солярия или успокаивающим после загара (поход в солярий - силный стресс и пересушивание для кожи, поэтому заботиться о ней надо как о поврежденной).
4.Про то, что надо убирать макияж, стразы, украшения, линзы и тп уже было сказано. Прятать волосы, очки на глаза, закрывать соски, неплохо бы еще защитить крупные родинки.
5. Для усиления эффекта можно пить морковыный сок со сливками (в разумных дозах).
6.. Ну и самое главное - уж если пользоваться солярием, то только в случае крайней необходимости. (Я, например, посещала солярии перед весенними дайв-сафари, когда вероятность обгореть на открытой солнцу палубе корабля гораздо выше риска похода в солярий. А натягивать гидрокостюм на обгоревшую кожу - бббррррррр! )