тефтельки
не знаю можно ли рис, если да-то плов с курицей
бабуля при своем столе номер не знаю какой - холецестит- ела печенку-нормуль
кусок мяса натираешь солью и в пароварку (мясо желательно типа яблочка - вот то именно место), получается не жирно не аллергенно
кашка геркулесовая с бананом
творог просто на белый хлебушек и с чаем