Сообщение от Своя в ш Я пью валерьянку немного и сразу ухожу в спальню)) сон -лучший антидепрессант)) Магне в6 тоже вроде успокаивающий эффект дает) но по себе не замечаю от него такого)) Я магне б6 пью 3 раза в день, но особого эффекта не замечаю)))