Как повысить иммунитет взрослому?

[пупуЛЯ]

а к ЛОРу ходили. он что говорит?

один из главных принципов повышения иммунитета - смена образа жизни.
может быть вы сильно устаете, мало спите и тп. нужно больше отдыхать, исключить стрессы наладить режим питания. действовать в комплексе.

какой антибиотик вы пили?
арб+идол имхо для самоуспокоения.

устаю, сплю мало-все про меня(((( а как с маленьким дитем по-другому?

суммамед(хемомецин) пила, арбидол уже 40 табл пачку доедаю...
кошмар, я так сейчас подумала, на одних таблетках живу...

[Дерзкая]

антибиотик тоже здоровья не прибавляет.
живите по режиму ребенка. он спать и вы спать.
оставтье все дела. попросите помощи у близких.
чем быстрее вы поправитесь тем лучше будет всем.