как себе спину вправить,
как прийти в форму, и доскидывать вес
как высыпаться
как себе спину вправить,
как прийти в форму, и доскидывать вес
как высыпаться


набрать вес не могу, спина болит и общее самочувствие как у старой клячи
То что после родов стала вялой, я никогда супер активной не была, а тут.