очередной заход..надеюсь повезет))

[marinka]

девочки, а киньте ссылочки на проверенные видеоварианты физ.занятий

[Biote]

и я к вам! только я даже меньше 55 хочу... эээх

насчет занятий. я вконтакте на эту группу подписана. они там каждый день выкладывают хорошие вещи http://vk.com/fitness_home

[marinka]

спасибо!

[МариЕлена]

Я вот поэтой программе пресс качаю http://www.youtube.com/watch?v=FG7wEsvoJAU
всего 8 минут, а нагрузка чувствуется

[marinka]

спасибо