Узнавала про спирали. Щас ставят какие-то с золотым покрытием (цена от 10 тыс.руб за штуку). Вроде на 5 лет хватает, но врач рекомендует через 4-4.5 года менять. НО - у спирали должны торчать усики, чтобы ее можно было вытащить. Вот по этим усикам любая зараз может подняться в матку. Это меня больше всего волнует, т.к. именно поэтому часто бывают воспаления при спиралях - не от них самих, а от того, что они служат проводником для инфекции.