Я исходила из того, что ТОЧНО можно:
1. Гречка
2. Кабачки
3. Цветная капуста
4. Печёные яблоки
5. Варёная индейка.
Это то, что можно по любым спискам.
Ну а дальше смотреть по ребёнку. К 3м месяцам я вернулась к своему обычному птанию. С условием, что алкоголь, кофе, конфеты, колбасы и т.п. я и до беременности почти не употребляла, а сейчас уже и забыла что это такое))))
Ответ с цитатой