у меня было 2 метода:максимально увлажнять кожу(крема у меня были не дорогие: 9мес,и ещё какие-то пробники) и после 20 недель бандаж в обе беременности.Растяжек нет. Побольше воды для организма,не жидкости ,а воды,для увлажнения изнутри.
Главное после родов не забрасывать...Я сразу после родов мазюкала под бандаж.У некоторых всю беременность нет растяжек,а после родов появляются.