Были на море на полном ГВ, не парилась, купалась и загорала в обычном режиме. Грудь накрывала полотенчиком (полоской) полностью.
Были на Волге на полном ГВ, тоже не думала об ограничениях.
В общем, наверное, без фанатизма и крайностей в обе стороны.... И поменьше заморочек, больше позитивного настроя!
Ответ с цитатой