Всем рекомендую начать с донорства плазмы крови - анализов минимум, потерь жидкости минимум, единственное - подольше сидеть на аппарате. Зато потом нет обмороков, ощущений дурноты и прочих побочек. Ну и сдавать можно чаще - раз в две недели.
Всем рекомендую начать с донорства плазмы крови - анализов минимум, потерь жидкости минимум, единственное - подольше сидеть на аппарате. Зато потом нет обмороков, ощущений дурноты и прочих побочек. Ну и сдавать можно чаще - раз в две недели.