Убрать дряблую кожу действительно по силам только либо массажисту или хирургу. У меня была та же фигня, пресс есть, а кожа висит, я плоский живот смогла только массажем вернуть. В принципе можно самой попробывать себя помассажировать, только сразу предупреждаю это пипец как больно - я просто рыдала на первых массажах.
Ложишься на спину, мажешь каким-нить кремом, цепляешь складку кожи и потом как бы перекатывая эту складку, проходишься по всему животу и бокам. Потом делаешь похлопывания и растирания крест-накрест. Если будешь делать каждый день, минут по пять-десять, то дней через 7-10 увидишь результат.
=======
Метро - не более, чем легкий способ быстро перемещать куски городского пространства. (Х.Мураками)
Ответ с цитатой
