мы после сна едим.
я вообще считаю что вредно спать на полный желудок.
плюс моя если спать хочет она попросту есть не будет, а вот после сна с огромным удовольствием навернет лоханку супа.
ну у нас перекусов в течении лня полно, я не парюсь на тему кусочничества, поэтому такого понятия как полдник-ланч у нас нет. ибо мелочевка всякая у ребенка всегда вдоступе