Цитата Сообщение от ОЛЯяяя Посмотреть сообщение
у нас 5 кормежек, ложимся в 23.00, встаем в 10-11. Два дневных сна, с 13.30 -14.30(плюс минус полчаса), с 17.30-19.30(после обед минимум 1.5 часа, обычно 2ч,юывает иногда и 2.5ч)
Ого, т.е. в сумме получается немало. У нас от силы в сутки 13 часов сна набирается,ито при хорошем раскладе. А 5 кормежек вместе с ночными? Я ночные не учитывала
У нас в 7-8 подъем
9-10 еда-грудь и пол часа сна
12:30 еда-каша с фруктами
13-14:20 примерно сон
16:30 еда-овощи с мясом
17-18 сон
20-еда-створог с фруктами
21:30-22 сон