Про эпизио, вторые роды и какое-то масло :)

[Катенка]

Первый раз делали надрез. Второй раз ни разрывов не разрезов не было, хотя дочка намного крупнее 4220 (первый - 3680). Мама моя также, в первых родах порвалась ужасно, вторые более крупным плодом все Ок!
А вообще, все очень сильно засисит от акушерки и врача.

[ЮлияКот]

От акушерки и врача конечно тоже многое зависит, но подготовиться самой лишним не будет. Я делала массаж где-то с 36 недель с маслом Веледа, каждый вечер. Плюс в 3 триместре употребляла внутрь много масла (оливкового и подсолнечного) для эластичности мышц. Еще делала упражнения Кегеля и растяжку в позе лотоса. Еще советуют в 3 триместре поменьше есть мяса, а побольше рыбы. Но я рыбу как-то не очень...
Первый ребенок был 3950, второй 4550. Ни эпизио, ни разрыва не было.