Сама пью весной и осенью, и в беременность. Старшему даю, ему реально они помогают. Когда у него были аффективно-респираторные приступы, как только ему стали давать витамины, все прошло. Еще у него болели ножки, просыпался во время сна и ныл, что ноги болят, стали давать витамины - все прошло. Теперь также даю весной и осенью. Стараюсь принимать витамины каждый год разные. Младшему ничего не даю, из-за аллергии (только аквадетрим).