Я обычно то место,где у меня с непривычки натирает (а это в основном пятка) заклеиваю телесным пластырем,не дожидаясь когда натрет) но в этом году еще не понадобились эти уловки,как то обошлось,хотя первый день от балеток пяточная часть ныла и покраснела...потом все гуд было)