Каждое утро умываюсь льдом. Зимой это не самая приятная процедура, конечно, а летом вот ничего так терпимо. Но этого нельзя делать, если капилляры близко, может красные точки дать на лице. Ну и это делать надо не так что пару секунд поводил льдом и бросил, а минут 10 где-то.

Ну и солярий