Для фигуры хорошо, для кожи-свежим воздухом подышать и ребенку полезно. Для меня пока в кайф гулять,она хоть спит там. На 3-4 часа в парк ухожу,с собой хавчик, книжка и иногда удается поваляться позагорать.Было пару раз,когда Настю не спала, в одной руке она-в другой коляска-умоталась)