-
суп,чай,воду... грецкие орехи вроде увеличивыют лактацию... пойду почитаю что в Стихиале мне говорили на эту тему...не помню уже за давностью лет...
все эти чаи - ужас по составу
=======
-
-
Мне горячее питье хорошо помогало, только пить нужно после кормления.
=======
-
-
я пью очень много, заставляю себя, но эффекта особого не вижу от этого.
по началу чувствовались приливы между кормлениями, грудь наполнялась, сейчас я этого не ощущаю. Может, приливы не ощущаются из-за того, что кормления слишком частые?
=======
-