Цитата Сообщение от Manu Посмотреть сообщение
да, а подрастающий малыш как без мяса? гемоглобин откуда собираешься получать - сорбифер дурулес ?
"Диета при гестозе
Любой, кто изучит механизм возникновения гестоза, легко выведет необходимую диету. Следует пить достаточно много воды (2 – 2,5 л), есть почаще белковую пищу (это отнюдь не только мясо!), не забывая об углеводах (потому что при нехватке последних белки сжигаются как топливо) и жирах (они – и топливо, и строительный материал, в частности для мозга малыша). Диета должна быть сбалансированной, один из компонентов не должен преобладать в ущерб другому. Соль ограничивать нельзя, потому что она удерживает жидкость в крови. Ясно и логично. "
http://www.center-akusherstva.ru/sta..._beremennosti/
я и в прошлую беременность соль и сахар убираю с 20 недели, т.к. с солью у меня отеки правда рыбу и мясо ем, с собой ношу контейнеры с несоленой едой, после столовой отеки