Заяц, ты становишься просто моим кумиром, я не шучу! Я еще после леции о закаливания прихожу в себя и перевариваю подбирая правильную методику, а вы еще и ЛФК!
У нас тоже плоско-валькусные и небольшой сколиоз. Расскажи, какие комплексы вы делаете?
И можешь сразу подсказать,может ты какой дневник про Софу и упражнения онлаин ведешь, вот бы почитать толкового человека, который сам через все это прошел и ЛФК и закаливание. Про Комаровского я поняла, но наверно ты не только оттуда знания черпала?