Как только я начинаю жаловаться на попу, муж мне отвечает: 20 приседаний)))))Сообщение от Zaika_Lea
Еще ничего лучше не придумали для попы: приседания+питание+крем
Как только я начинаю жаловаться на попу, муж мне отвечает: 20 приседаний)))))
Еще ничего лучше не придумали для попы: приседания+питание+крем
а я пользовалась оранжевой серией Фитнес-Боди+массаж, поддягивалась кожа точно... а вот сейчас жир на ногах болтается ..фууу...надо заняться
на Lpg когда ходила, мне массажист рекомендовал имено эту оранжевую серию. Правда говорил,что под пленку на 15-20 минут наносить.
там много сейчас чего придумали, и массажный горячий скраб и водорослевая бодяга какая-то... я перепробовала, больше всего понравился именно горячий скраб и крем тонкая талия и быстрый сжигатель жира--что-то такое...от них мен больший эффект был заметен
Zaika_Lea (27.06.2012)
Массажтолько он поможет при реальной проблеме.
Я лет 10 казалась разными кремами с ручными массажерами, и только массажист все убрал
Все убрал??? А за сколько сеансов? Это был ручной массаж или с банками, lpg?Массаж
Я лет 10 казалась разными кремами с ручными массажерами, и только массажист все убрал
Кто вообще что скажет про lpg?
Массажа было 8 сеансов, а в перерывах всякие лимфодренажные аппаратные процедуры, когда у массажистки выходной был.. делала в спа-отеле на отдыхе.
А потом результат сколько держался? Не началось все снова через какое-то время?
+1 и добавление: приседание со штангой... это еще со времен Марлен Дитрих известно...
а мне очень помог бассейн....вес не убрал (вес убрал фитнесс+диета), но попу и бедра подтянула шикарно и реально целлюлит ушел...попа стала приличнее в 2 раза....целлюлит куда то ушел процентов на 70..села читать в инете - пишут что бассейн вдвойне полезен, так как он по всему телу убирает целлюлит за счет дренажа...то есть происходит постоянный массаж всей кожи водой, и особенно если плавать брасом (ноги по лягушачьи), то бедра убираются..
Короче бассейн всем в помощь...
Ответ с цитатой