а мне очень помог бассейн....вес не убрал (вес убрал фитнесс+диета), но попу и бедра подтянула шикарно и реально целлюлит ушел...попа стала приличнее в 2 раза....целлюлит куда то ушел процентов на 70..села читать в инете - пишут что бассейн вдвойне полезен, так как он по всему телу убирает целлюлит за счет дренажа...то есть происходит постоянный массаж всей кожи водой, и особенно если плавать брасом (ноги по лягушачьи), то бедра убираются..
Короче бассейн всем в помощь...
Не оч. люблю я бассейны, и рядом их как-то нет, но красота требует жертвСообщение от Алёнка!
! Т.е. ты брассом именно плавала ? Это мой любимый вид плавания
2 месяца подряд каждый день по 1,5 часа быстрым темпом.... отплавала 20 минут просто обычным брасом, берешь какую нить плавательную штучку, держешься за ней а гребешь ТОЛЬКО ногами....аж больно что бы было...пару раз дорожку туда -обратно проплываешь на одних ногах...потом опять плаваешь обычным брасом...Не оч. люблю я бассейны, и рядом их как-то нет, но красота требует жертв
А Л"осситан кремы кто-нибудь пробовал? Мне в при покупке другой косметики пробники их кремов перепали...
Я не насчет целлюлита и прочего, просто запах понравился и консистенция...
Я люблю в локситане все
О, боже, каждый день!!!!! Это врач прописал или все из-за целлюлита? Неа, на такие жертвы я не готова... у меня еще спортзал есть.
про бассейн согласна. а еще особенно на море замечаешь такой эффект..кожа упругая..загорелая....ммммммммммм.........
На море еще и соленая вода делает свое дело. Поры сужаюстя, кожа становится заметно более упругой и невероятно гладкой. Да и вообще на море (если оно не Баренцево, конечно) все лучше выглядит...
Вот кто бы еще придумал, как сделать так, чтобы убирался только живот и бока в области талии, а попа оставалась? Мне как-то стало больше нравится, когда есть грудь и попа, а вот между ними - плоский живот и осиная талия... (м-м-м-м-м-ечта...)
давно придумали
не жрать называется)))
Ответ с цитатой