моё новое хобби - балет :)

[Катринка24(minimax81)]

Молодец!!! Помню, ты писала в какой-то теме. Про эффект на фигуру)) Классное хобби.

Да, фигуру это сильно улучшает, особенно такие штуки, которые ничем толком не поправишь: внутренняя часть бедер, руки, там где уже появляется некоторая дряблость, осанка, мама даже говорит, что у меня шея стала заметно длиннее, хотя раньше шеи просто не было и была жуткая сутулость и сколиоз. А в стопе появился подъём, до этого была совершенно плоская нога - оказывается в стопе столько мышц, не знала, что стопой можно "работать"

[Натя]

Да, на фигуру это сильно улучшает, особенно такие штуки, которые ничем толком не поправишь: внутренняя часть бедер, руки, там где уже появляется некоторая дряблость, осанка, мама даже говорит, что у меня шея стала заметно длиннее, хотя раньше шеи просто не было и была жуткая сутулость и сколиоз. А в стопе появился подъём, до этого была совершенно плоская нога - оказывается в стопе столько мышц, не знала, что стопой можно "работать"

Как ты хорошо пишешь! Я вроде уже лет 15 не мечтаю о балете, но все эти бонусы для здоровья-фигуры теперь так и манят

[Катринка24(minimax81)]

Как ты хорошо пишешь! Я вроде уже лет 15 не мечтаю о балете, но все эти бонусы для здоровья-фигуры теперь так и манят

Ну, да, нас же там не калечат, это ж не художественная гимнастика, где реально ломают и всё такое, наш хореограф с уважением относится к нашему возрасту подход индивидуальный, кто-то даже с травмами спины приходит. Я просто до балета пошла к Дикулю, сделала диагностику, они мне предписали заниматься у них в тренажёрном зале, но там ТАК СКУЧНО, я поняла, что не такое не потяну, что надо найти что-то, что было бы интересно.
И кстати, так приятно было выяснить, что я не колода, а гибкая девушка )) - сюрприз называется
А ещё мне нравится, нам хореограф часто говорит: "Перед началом занятия посмотрите на себя в зеркало, скажите себе: я сама красивая, гордо поднимите голову, и начнём" - такой дивный аутотренинг

[Njuliya]

вот так да!! не знала, что можно в таком возрасте начинать. ты молодец! судя по фото, дела у тебя идут в гору может твой пример вдохновит тех, кто с детства мечтал... правда, наверно мало где можно найти такие группы

[Катринка24(minimax81)]

вот так да!! не знала, что можно в таком возрасте начинать. ты молодец! судя по фото, дела у тебя идут в гору может твой пример вдохновит тех, кто с детства мечтал... правда, наверно мало где можно найти такие группы

Спасибочки
Не знаю, сколько таких групп, я очень счастлива, что нашла именно своего хореографа, а он преподаёт на Академической и в центре Мска.
Я ещё половину своих подруг сагитировала заниматься со мной , они говорят, что я об этом так рассказываю, что невозможно не пойти попробовать, и все остаются!

[Нино]

Очень круто!!!! Снимаю шляпу!

[franchi]

ооо супер какая ты молодец я весь год занималась растяжкой (дико больно, я деревянная) и боди балетом. летом временно бросила из-за летнего отдыха ре. это дей-но очень расслабляет спину, у самой сколиоз и фигура улучшается. но это дикий труд. в день тренировки после нее мне дико хочеться спать, а ведь еще куча дел. отходняк такой сильный.

[Катринка24(minimax81)]

ооо супер какая ты молодец я весь год занималась растяжкой (дико больно, я деревянная) и боди балетом. летом временно бросила из-за летнего отдыха ре. это дей-но очень расслабляет спину, у самой сколиоз и фигура улучшается. но это дикий труд. в день тренировки после нее мне дико хочеться спать, а ведь еще куча дел. отходняк такой сильный.

Ну, это только поначалу отходняк. Я начинала с того, что занималась 2 раза в неделю по часу, и то регулярности не было, а летом ваще всё накрылось, но с ноября я стала ходить уже регулярно по часу 2 раза в неделю, а с марта начали заниматься 3 раза в неделю по 2 часа, и теперь этого уже мало, хочется заниматься каждый день , и через 2 часа мы, конечно, выползаем оттуда совершенно мокрые, но счастливые, и я сразу мчусь делать 10 дел, потому что энергия бьёт через край. А зимой в дни, когда я занимаюсь балетом, одеваюсь легче, потому что мне жарко, хотя я жуткая мерзлячка.

[Ксюта]

И я не могу пройти мимо темки.Такая молодец.Пишешь действ-но так,что соблазняет сходить))) Я занималась бальными профессионально,ушла из этого вида в силу нек.обст-в, сейчас хожу на гоу-гоу и стрип-пластику.Вот думаю а не попробовать ли балет)) Тем более М.Дмитровка рядом)
А куда кстати Юля записалась-какая группа и во сколько?)))

[Daria]

Ты умница! В темку заходила раз сто уже, все любовалась фотками и читала сообщения. Тоже загорелась! Очень хочу! Три раза в неделю по два часа???? Ну откуда у тебя стока времени???))) (бьюсь головой об стенку и завидую белой зависитью)))