Цитата Сообщение от Hru-hru Посмотреть сообщение
А откуда же тогда кальций добывать?
И все то, что полезное в молочке.
Йогурты тоже нельзя, да?
Кисломолочное можно, особенно йогурты. Кисло молочка должна быть в идеале био. Я пью бифилайф, активию питьевую и ряженку, хотя она жирновата все же, масло сливочное ем и много . Сыр я тоже ем, выяснила, что на Маасдам точно нет реакции. Но молоко и творог - строго запрещено. Я вот жутко хочу мороженого - но пока боюсь.