мы спим 2 раза, от часа до трех, когда как
примерно с 12 и с 17
мы спим 2 раза, от часа до трех, когда как
примерно с 12 и с 17
Мы встаем в 8-8:30, часик играем, и еще на 30-40-60 минут засыпаем. Потом в 12:30-13 спим о часа до 3-х (сегодня спали с 13 до 16:40 и то я уже ее разбудила), и вечером в 18-19 можем 30-40 минут поспать, ложимся в 22-22:30.
у нас 2 сна, встаем ок. 7.30-8.30, первый сон - с 12-13 засыпание, спим по разному - от 40 минут до 2,5 часов, второй сон в районе 17-18 засыпание и спим максимум 1-1,5 часа, но чаще меньше. Спать ложимся ок. 22.30-23.00.
А старшие у вас во ск-ко ложатся и встают?
если в сад, то в 7:30, если нет, то в районе 10, н может и до 12 проспать. Ложится в 11, а то и позже, вот надо как-то синхронизировать их засыпание.Сообщение от Верунчик
У нас тоже два дневных сна: в 12-13 и 17-18.
Дочка встает около 7, сын чаще в 8-9. Ложатся оба около 21.30.
В 7.30 в будни, 8.30-9.00 в выхи, спать ложится в 22.30, в пятницу, субботу до 23.30
А мы встаем в 9-10 утра, в 12 спим 30 минут-час и в 15 часа на 2 спать ложимся, отбой в 21.45 примерно
Правда может ночью часок песни попеть и поиграть в промежуток с 4 до 6 утра)))
сочувствую, у меня у старшей был такой период, когда у нее тусня в 5 утра начиналась с танцами, музыкой и игрищами.
Катик, с 9 вас!
Petra, а вас с 11!
Пусть ваши фефочки растут умницами и красотками)))