Очень прошу обсудить

[анонимно сорри]

Я все могу, кроме этого. Я могу не есть если не надо, вообще, быстро и даже мучиться не буду. Значит значит надо. Вот смотрю у меня целлюлит на ногах сильно заметен, сразу решила- за неделю его не будет. И без проблем перестала есть, стала больше ходить, делать массаж иногда. за 1 нед 1,5 кг ушло безболезненно, но у меня хороший обмен веществ и обычно я всегда ем на ночь и не поправляюсь особо. да и худоба мне не очень идет.
НО бороться с собой в эмоциональном плане не получается! у меня просто оключается мозг. Про транспорт и продавцов это про меня. Только вчера поцапалась из-за сдачи (так нагло она просила размен-куда же вы мелочь всю деваете? я ей в ответ- это вы розничный магазин и должны предусматривать размен. идите и меняйте и тд.) В транспорте могу тоже ляпнуть -вот козел жирный толкается! (но ведь человек может услышать! и скорее всего он не специально толкнул), у меня сразу негатив проявляется на все ситуации. (замечаю что другие люди реагируют спокойно и у них всегда мысли- он же не специально и т.д., т.е. ищут людям оправдания, а я наоборот как собака набрасываюсь) если другие люди пожалеют человека если он упал и споткнулся, то мне станет смешно и я скорее скажу- вот растяпа!, пролил воду- другие скажут-осторожнее! аккуратнее! а я заору-рук что ли нету! криворукий!(вот иногда вижу матерей которые орут на ребенка из-за какой-то мелочи, они реальные неадекватные истерички, вот я такая только в отношении социума) это проблема все же с психикой я думаю.

Тань, ну вот я и написала выше, что если ну вот сам "никак-никак" и это реально психологическая пробелма, то к врачу. Но просто все мои наблюдения за окружающими говорят о том, что у большинства проблема в голове, люди вот разводят руками и так обреченно "ну вот не могу я не есть сладкое" или "ой ну не могу я лечь спать раньше 12 часов" и т.п. Может сужу по себе, но являясь очень ленивой личностью, любящей себя во всем попробовала как то ради интереса -
начала ложитсья в 10 (я жуткая сова и сидеть за компом до 2ч ночи для меня было нормой), первые 2 дня колбасило, потом втянулась, отвыкала даже потом
села на диету, у моего организма самый жор наступает именно после 18ч., особенно в 21-22, а мучное, сладкое, майонезы.....думала помру. Хватило 3-х дней полностью перестроить организм, сначала кобасило так, что при виде салата с майонезом думала душу продам. Теперь не сижу на диете, но организм привык.....реально привык....и не есть после 18, вот не хочу и все.
И таких примером много, да, надо прилагать усилия, да, надо себе отказывать в чем то, заставлять, пинать, но если есть цель и мотивация (а у автора, как я поняла действоительно есть цель измениться), то понятно ради чего будут такие энергозатраты.
И привычки истерить, контролирвоат ьсвои эмоции это такие же поддающиеся воспитанию привычки. Если бы это была проблема с психикой (требующая мед. вмешательства) то автор была бы антисоциальной личностью, ибо не могла бы работать 9при первой критике руководства сразу врезала бы в морду), не могла бы пользоваться общественным транспортом (прибила бы все, что стоит и толкается в радиусе 50 см), постоянно затевала бы скандалы с продавцами в магазинах и т.п. Но ведь люди есть, раздражающие факторы есть, но автор как то сдерживается же? так почему бы не применить эту тактику сдерживания в отношениях с одним единственным мужчиной?

[Ана]

НО бороться с собой в эмоциональном плане не получается! у меня просто оключается мозг. Про транспорт и продавцов это про меня. Только вчера поцапалась из-за сдачи (так нагло она просила размен-куда же вы мелочь всю деваете? я ей в ответ- это вы розничный магазин и должны предусматривать размен. идите и меняйте и тд.) В транспорте могу тоже ляпнуть -вот козел жирный толкается! (но ведь человек может услышать! и скорее всего он не специально толкнул), у меня сразу негатив проявляется на все ситуации. (замечаю что другие люди реагируют спокойно и у них всегда мысли- он же не специально и т.д., т.е. ищут людям оправдания, а я наоборот как собака набрасываюсь) если другие люди пожалеют человека если он упал и споткнулся, то мне станет смешно и я скорее скажу- вот растяпа!, пролил воду- другие скажут-осторожнее! аккуратнее! а я заору-рук что ли нету! криворукий!(вот иногда вижу матерей которые орут на ребенка из-за какой-то мелочи, они реальные неадекватные истерички, вот я такая только в отношении социума) это проблема все же с психикой я думаю.

это не проблема с психикой, это проблема с душевной ленью, нежеланием работать над собой. узнаю себя в юности. правда я не устраивала такого в отношении друзей и близких. но незнакомого человека в общест. месте тоже могла сама же спровоцировать на возмущение, и сама же ему нахамить. пока мне один парень не сказал после такого инцидента - мне стыдно рядом с тобой находиться. после этого я задумалась. и просто начала себя контролировать. поверь, это так же просто, как контролировать свое питание или регулярно заниматься спортом)) нужно просто начать, и затем продолжать. всего 2 нехитрые вещи. работает на 100%.

[oksana7721]

Думаю, что автору все таки не помешает помощь профессионала. Т.к. только то, что увидела я это а) некий инфантилизм б)эгоизм в) внешний локус (то бишь проблемы видеть только во внешнем, а не в себе)...но я не практикующий психотерапевт. По отдельности проблема решаема спокойна, а все вместе (я сделала вывод на основании приведенного автором примера) думаю там будет несколько проблем.....

[Marfa.]

Я все могу, кроме этого. Я могу не есть если не надо, вообще, быстро и даже мучиться не буду. Значит значит надо. Вот смотрю у меня целлюлит на ногах сильно заметен, сразу решила- за неделю его не будет. И без проблем перестала есть, стала больше ходить, делать массаж иногда. за 1 нед 1,5 кг ушло безболезненно, но у меня хороший обмен веществ и обычно я всегда ем на ночь и не поправляюсь особо. да и худоба мне не очень идет.
НО бороться с собой в эмоциональном плане не получается! у меня просто оключается мозг. Про транспорт и продавцов это про меня. Только вчера поцапалась из-за сдачи (так нагло она просила размен-куда же вы мелочь всю деваете? я ей в ответ- это вы розничный магазин и должны предусматривать размен. идите и меняйте и тд.) В транспорте могу тоже ляпнуть -вот козел жирный толкается! (но ведь человек может услышать! и скорее всего он не специально толкнул), у меня сразу негатив проявляется на все ситуации. (замечаю что другие люди реагируют спокойно и у них всегда мысли- он же не специально и т.д., т.е. ищут людям оправдания, а я наоборот как собака набрасываюсь) если другие люди пожалеют человека если он упал и споткнулся, то мне станет смешно и я скорее скажу- вот растяпа!, пролил воду- другие скажут-осторожнее! аккуратнее! а я заору-рук что ли нету! криворукий!(вот иногда вижу матерей которые орут на ребенка из-за какой-то мелочи, они реальные неадекватные истерички, вот я такая только в отношении социума) это проблема все же с психикой я думаю.

Знаешь, всё, что ты написала, это даже не проблемы с психикой, это банальное бескультурье и распущенность. Тебе не лечиться надо, а по-хорошему мозг вправить, как себя можно вести, а как нельзя, если в детстве не научили. Пардон, если резко, но исходя из того, что ты написала, создаётся впечатление, что ты какая-то одиозная личность.