давай меняй. И дневник веди))) а то у нас как то скуно на форуме стало.
Кстати, у моих сыроедов есть друг сыроед. Уже года три. Так вот говорят что как от мужика с недавних пор от него толку нет))) я конечно лично не проверяла, поэтому за достоверность информации не ручаюсь, но охотно могу поверить))))))
и кстати даже сыроеды пишут, что если ты ешь в основном сырую пищу, то вареное мясо съеденное изредка уже не нанесет такой вред организму, чем употребляемое регулярно, потому как организм незасоренный, сможет легко вывести съеденные токсины. так что тут можно без совсем крайностей обходиться. месяцок не есть ничего вареного, а потом раз в неделю кушать мясо вареное например![]()