Нам на курсах вообще говорили про 19 и Татьяна (с цпсира на свиблово) очень агитировала обливание холодной водой
Я на своем ребенке так и не смогла проверить это, но обливаю после впнны водой более прохладной чем сидел до сих пор
А до комаровского я до сих пор не добралась, не читала ни одной его книги