Самое простое и 100% это отдать ребенка на ночь родственникам (если есть такая возможность). Либо набраться сил моральных и физических и не давать грудь всю ночь и день! С первым у меня отучение прошло в 2 этапа. 1.Отучение от груди днем,через месяц 2 этап бессонная ночь, но зато отучение от ночного кормления. Удачи!