эм, каждый день? начинаешь с 5, постепенно доводишь до 30, даешь 30, потом доводишь до 50 и даешь 50 и т.д.
=======

Самое драгоценное для матери - видеть улыбку и полные счастья глаза ее ребенка.
«When you can live forever what do you live for?» (с)
Если Бог хочет сделать женщине комплимент, он дарит ей дочь... (с)