от горла мне за 1-2 дня последние 2 раза помогло полоскание малавитом, полоскать часто, я на работу его носила и полоскала каждые 2 часа

сопли вылечило море,
но раньше от соплей помогало мед+сок чеснока+вода, пропорции 1:1:1 жжет сильно