Цитата Сообщение от cyber-umka Посмотреть сообщение
девушки, а ноги сводит же от недостатка кальция в т.ч. может если делать перерыв магния, принимать кальций?
и от недостатка магния
у меня по анализам кальций на нижней границы нормы, а магния не хватает

я раньше пила кальций-магний хелат, но после 30 недели кальций не полезен лишний