Валериана в таблетках по 2шт 3 раза в день + Магне Б6 форте (по 1 таблетке 3 раза в день). Или обычный Магне Б6 - тогда по 2 таблетки 3 раза в день.
Б6 форте экономичнее получается по цене и если токсикоз есть, то лучше опять же форте пить.