Я раньше все время пила Иммунал. А потом перешла на продукты, повышающие иммунитет. По-моему, это гораздо лучше! Чтобы иммунитет всегда был на высоком уровне, а не только на время принятия лекарств.Сообщение от калибри
Я раньше все время пила Иммунал. А потом перешла на продукты, повышающие иммунитет. По-моему, это гораздо лучше! Чтобы иммунитет всегда был на высоком уровне, а не только на время принятия лекарств.
Многие хвалят цитросепт
я, в силу опред хрон заболевания, уже кучу всего перелопатила... вычитала, а затем и заверилась у врачей, что селен напрямую влияет на иммунитет.. Купила витамины с селеном, пью первую неделю, чувствую бодрость духа ))) Посмотрим, что будет дальше
Еще пью по утрам, натощак, за полчаса до еды - стакан воды комнатной температуры, в него сок пол лимона, чайную ложку меда..
а спорт, закаливание, здоровое питание уже не помогают? что сразу таблетки то? летом на море неплохо еще. все же от образа жизни идет.
Летом море, закаливание, клюква, лимоны, брусника) и все Ок, нафиг эти таблетки
По совету терапевта после трех недель болезни стала принимать иммунномодулятор Полиоксидоний и капли в нос Деринат и тут же пошла на поправку
Еще вместо иммунала можно принимать настройку эхинацеи в разы дешевле
+1
основные состовляющие иммунитета (+здорового и красивого тела): голод, холод и физическая активность.
а также поездки на природу для городских жителей. не обязательно на море. иногда даже лучше в деревню к бабушке или на дачу летом и кушать там прямо с грядки (не корнеплоды, конечно) не мытые ягоды, овощи, фрукты.
ещё здоровый крепкий сон большую роль играет.
У меня хронический насморк лет с 16,ну и поболеть организм любит,так вот в те пару лет,когда мне удавалось пожить на море по месяцу,причем не отдыхать-бухать-а именно отдыхать-быть на побережье,я года на полтора забывала о болячках, кашлях и даже том самом насморке.
О да!
Одно время тоже долго мучилась с синуситом.
Лечилась я в поликлинике в течение пары недель (ингаляции специльным газом (названия не знаю) + дышала в соляной комнате + принимала синупрет). И в аккурат по окончанию процедур меня направили в командировку на 2 недели в город на побережье средиземного моря. Окна гостиницы выходили на то самое море. Был март с утренними туманами. Выходила на балкон каждое утро дышала носом полной грудью))). По возвращении в Мск поняла, что нос мой здоров. Не знаю, что помогло больше - процедуры в поликлинике или поездка на море. Думаю, что природа более действенна.
Ответ с цитатой