Цитата Сообщение от marinka Посмотреть сообщение
да и спорт есть, форма то нормальная, а размер вот увы сдулся:-/.
не справедливо это.
Ой, Марин, жизнь вообще несправедлива - у меня постоянно вес прыгает и давно заметила - когда поправляюсь, набираю сначала в попе, а потом и грудь прирастает жировой тканью, а когда худею - первой сдувается грудь - закон подлости.
Грудь накачать нельзя - там же толькл жировая ткань, спортом ее можно только приподнять. Ну и есть упражнения и питание, направленные на активный сброс напопенного жира, тогда просто более менее равномернон похудение будет.