только спортом можно как то поддержать бюст наверху ...но по любому грудь первая теряет объем...я когда похудела с 78 до 63, сразу стали мне малоы все мои бюстики 3-го размера, пришлось бежать покупать 1-й размер...так что попа была еще большая, а груди почти не было...это неизбежно....оттуда жир уходит быстрее всего к несчастью...