Цитата Сообщение от калибри Посмотреть сообщение
я после родов ооочень сильно похудела на 12 кг доберемнного веса, к слову сказать вернулась в прекрасную форму... но как перестала кормить за 2-3- месяца набрала почти все кг обратно, причем ничего в моем питании или образе жизни не изменилось, грешу на гормоны((((( вот как теперь сбросить 10 лишних кг большой вопрос((((
+1 ! Такая же фигня После родов похудела на 6 или 7 кг добеременного веса, рада была ужасно, стала влезать в вещи, с которыми давно попрощалась. А вот как перестала кормить буквально за 1-2 месяца поправилась Сейчас уже больше вешу, чем до Б. Тоже образ жизни в целом особо не менялся, не скажу, что жру прям много. На фитнесс ходить пока нет возможности, пытаюсь дома хоть какие-то упражнения делать, но пока толку ноль. Надеялась, что это из-за гормонов, перестройки организма после завершения ГВ, думала, 1-2 месяца и все встанет на место. Ан нет Чего делать, ума не приложу