Вернуть добеременный вес. Реально?

[Lulyaka]

я после родов ооочень сильно похудела на 12 кг доберемнного веса, к слову сказать вернулась в прекрасную форму... но как перестала кормить за 2-3- месяца набрала почти все кг обратно, причем ничего в моем питании или образе жизни не изменилось, грешу на гормоны((((( вот как теперь сбросить 10 лишних кг большой вопрос((((

+1 ! Такая же фигня После родов похудела на 6 или 7 кг добеременного веса, рада была ужасно, стала влезать в вещи, с которыми давно попрощалась. А вот как перестала кормить буквально за 1-2 месяца поправилась Сейчас уже больше вешу, чем до Б. Тоже образ жизни в целом особо не менялся, не скажу, что жру прям много. На фитнесс ходить пока нет возможности, пытаюсь дома хоть какие-то упражнения делать, но пока толку ноль. Надеялась, что это из-за гормонов, перестройки организма после завершения ГВ, думала, 1-2 месяца и все встанет на место. Ан нет Чего делать, ума не приложу

[Buna]

Вот и меня после окончания гв как поперло, поперло. Зимой вообще жуть стала. Правда как забеременела - все вернулось обратно, вначале вес ушел и в итоге за беременность кг 2-3 прибавила. Сейчас так отлично Выгляжу. Так что девочки вариант один - беременеть. )))

[Olivia]

Вот и меня после окончания гв как поперло, поперло. Зимой вообще жуть стала. Правда как забеременела - все вернулось обратно, вначале вес ушел и в итоге за беременность кг 2-3 прибавила. Сейчас так отлично Выгляжу. Так что девочки вариант один - беременеть. )))

Что-то я ничего не поняла....Ты за всю беременность 2-3 кг прибавила?

[Buna]

Именно так. В марте 66 сейчас 68-69. Все тело постройнело. А пузо растет. Лялька нормальных размеров.
Кстати сама никогда не верила что такое может быть

[Lutik]

моя надежда только на бодифлекс, осталось время на него найти.

[Сакура]

Именно так. В марте 66 сейчас 68-69. Все тело постройнело. А пузо растет. Лялька нормальных размеров.
Кстати сама никогда не верила что такое может быть

у меня со сторым точно так же было, я худела , а пузо росло, да и деть вырос 4640 =)

с первым набрала 14, из рд вышла с 4 лишними кг, сбросила 2, а еще 2 никак не уходили. перед второй беременостью перешла на другой образ жизни, как тут выражались "больше бегать, меньше жрать", скинула эти пару кг и забеременнила в весе 57 (это мой норм вес последние лет 10), из роддома вышла с теми же 57, дома еще сбросила, сейчас 54. надо еще животом заняться, но что то мне кажется после моих богатырей это мало толку принесет. питание так и продолжаю (утром каша и чай, или бутер и кофе, 2 завтрак яблоко, обед суп без хлеба, полдник банан или овощной салат, ужин рыба из духовки или мясо отварное с бульоном или творог и немного фруктов, на ночь кефир-ну это если так...грубо)

[Buna]

Во! Примерно также питаюсь.