Мы пол года назад от невролога получили схему для улучшения сна 5 дней по половинке супрастина, а потом еще 5 дней по половинке тавигила. Сон улучшился очень сильно и засыпать стала за 1 час, а не 3 как до этого, а теперь все видно по новой.