Цитата Сообщение от Дюжик Посмотреть сообщение
Интересующую ЕЁ секцию... А за шпагат - мама платит креслом. Таки кому надо?

Но основной мой посыл 'мне это не надо. Я найду чем дома заняться. Надо- тебе. Поэтому расческу резинки и за мамой 'помоги голову в порядок привести'. Хотя , конечно, мне было важно чтобы она занималась. Ибо крива девица была: и ноги колесом, и правое плечо вперед и вверх, левое назад и вниз...

Таки я бы не платила. У нас с шпагатами тоже тяжело, но мы боремся есть упражнение такое. Только тут нужно его 'подать' , как секрет успеха. Сесть в шпагат или как получается . Из него встать. Закрыть глаза, представить что сажусь как надо. Встаю легко. Открыть глаза и попробовать еще раз. Хорошо способствует продвижению к цели. И регулярно, отя бы раз в день.

Ну и я не могу себе представить разговорчики на занятии. Когда? Все к станку и вперед. Или на мат и вперед, работать. Нет слова 'немогу', есть слово 'нехочу'
Опробовали секрет успеха, совместив с азами йоги. Матушка моя вродь и не совсем буратинка оказалась. Гнется ну.. не как все, ну, в общем, периодически гнется.
Задумываюсь над персональным тренером именно для растяжки. МОжет, погнут ее правильно, не так топорно? Хотя и так должно ьыть все правильно, ведь тренер будет заниматься, если уж взялись.