Цитата Сообщение от nata314 Посмотреть сообщение
Спасибо. А какой у вас спорт?
Я фигурным катанием занималась. И особенно строго за тем, чтобы мы не пили, следили после ОФП, где тренажеры, бег и наверное максимальные нагрузки. После хореграфии вообще не заморачивались по этому поводу, после льда заморачивались, но меньше.