Про фен, я офигеваю девочки... А еще себя опытной мамашей считала , век живи- век учись! Сегодня попробуем.
девочки, а компот из сухофруктов можно? уже от воды и чая плохо.
слабенький это как? 150 гр черно слива и кураги 20 мин варила, 2 ложки сахара на 2 литра. уже выпила, жду прихода.
Как вам компотик? Хорошо пошел? Нам медсестра рекомендовала чернослив есть, вот я в сомнениях))) может сварить или вообще чернослив и курагу не стоит?
Чем еще вкусненьким питаемся?
Может быть кто-нибудь поделиться диетой для ГВ, с примерами блюд, а то я только нахожу общие фразы: исключить, иногда можно....а фантазии на готовку нет сейчас(((
ты чего не спишь в такое время? компотик не поняла. вроде щеку немного разнесли. допила, подожду недельку и еще сделаю. вкусненьким не питаюсь ничем. ни способностей, ни времени на готовку нет. ем рис/ гречку с курицей/ индюшкой. в виде филе/ котлет/ целиком запечь в духовке. еще яблоки пеку. в промежутках сыр с хлебцами, чай, пастила, йогурт активия. на завтрак еще геркулес кипятком развожу. в общем тоска. сегодня биф Строганов думаю сделать. ну вернее мясо со сметаной потушить))))) в пмц помню еще давали овощные супчики, рыбное филе на пару с цветной капустой.
а вообще пожалуюсь. что то вторые сутки унас повышенная активность. пищит весь день. только после обеда удается ее ненадолго угомонить. ножки поджимает, тужится.... это газы/ живот болит? сейчас уже извелась ее укладывать. сунула в кокон в итоге и укачала. вроде спит.