я тоже выла без сахара, особенно в беременность объедалась всем сладким прям тянуло, а тут возьми и совсем откажись, тяжело, но ничего выдержала а главное ребенок спокоен это подбадривало)) мозг подождет месяц-полтора ничего с ним не случится.
я печеный банан еще добавляла, в запеканку к примеру 1-2 банана и почти сладко, основной десерт к чаю или хлебцы вафлями а между ними запеченое зеленое яблоко, тоже хорошо к чаю.
Мед очень сильный аллерген, нельзя.
Сейчас кстати вообще все менее сладкое ем, многое таким приторным теперь кажется))