На мой взгляд, можно все). Только не сразу и без фанатизма. Месяцам к трем я уже обо всех ограничениях, кроме алкоголя, забывала, и дети как-то не страдали. Конечно, ситуации у всех разные, такой подход не для тех, у кого малыши аллергичные или с ЛН, или еще с чем. Но совсем не факт, что тебе придется год гречкой питаться.