+1 к физиотерапии, оч.классная штука. Меня на нее в ЦПСиР кстати мой акушер-гинеколог направил. Очень здорово застои разбивает. И пить можно не больше литра, пока молоко приходит. И не горячее. Я в свое время тоже вынесла весь мозг детским сестрам, акушерки почему-то говорили, что про ГВ - это не к ним.
Да, и еще я свою первое время будила каждые 3 часа и грудь пихала (она у меня вообще спала постоянно и ничего не хотела, а мы уже больше 10% потеряли). Прям будильник ставила и всякими правдами-неправдами давала грудь, сцеживала капли на губки, а потом она уже присасывалась. И грудь по началу меняла каждое кормление, тк молока было очень много. Это надо просто перетерпеть, через неделю станет легче, честно. Держись и не отчаивайся!





Ответ с цитатой