Несколько вопросов по планированию.

[Nastia]

Время быстро летит и спустя 3 годя я уже все забыла. Решили со след месяца активно планировать второго и хоть я и зарекалась,что заморачиваться не буду, пусть все будет само собой, но как оказалось все таки задумалась на тему приема витаминов и прочих нужностей.

Расскажите про фолиевую, ее нужно сразу начинать пить или когда задержка будет (те беременность)?
Ну и как ее пить тоже напомните.
Витамин Е вроде тоже надо? Как и когда начинать?
Что еще надо? У нас друг в ноябре планирует приехать, хочу сразу все заказать ему.

[Верунчик]

Я пила в планирование только фолиевую, 1 таб х 3 раза в день
Можно фолацин, его - 1 раз в день, там дозировка другая.

[Lanlet]

Фолиевую надо начинать пить за 3 месяца до.

[Натя]

Фолиевую сразу при планировании, по 3-4 таблетки (т.е. 3-4 мг). Витамин Е только во второй половине цикла, дозировка от 200 (если пьешь какие-нибудь поливитамины) до 400 мг.

[Nastia]

Фолиевую надо начинать пить за 3 месяца до.

Ну за 3 месяца уже никак, а вот с нового цикла как раз получится.


Спасибо за ответы, закажу маме,чтобы передала. А витамин Е обязательно или просто желательно?

[Vanilenka]

Моя гинеколог рекомендовала пить по следующей схеме: с первого дня мес. Пентовит 1 табл. 2 раза в день, с 16 дня м.ц. Витамин Е 200 и фолацин 1 табл в день. И желательно пить обоим супругам. Все за 3 месяца до зачатия, а с наступлением берем-ти продолжить Е и фолацин. Про важность витамина Е не подскажу.

[Vanilenka]

Еще слышала про Фемибион1 это как раз комплекс витаминов для планирующих.

[Йола]

Настя, фолиевую можешь здесь в любой аптеке или витаминном магазине купить. Называется Folic Acid и она совсем не дорогая. Наши врачи ещё советуют сразу начинать пить prenatal vitamins. Там фолиевая уже есть.

[Nastia]

Настя, фолиевую можешь здесь в любой аптеке или витаминном магазине купить. Называется Folic Acid и она совсем не дорогая. Наши врачи ещё советуют сразу начинать пить prenatal vitamins. Там фолиевая уже есть.

Ленчик спасибо! А то мне врач моя сказала, что все ок приходите когда наступит Б. Больше рекомендаций не было. Правда на тот момент мы и не планировали ничего.

[Натя]

Спасибо за ответы, закажу маме,чтобы передала. А витамин Е обязательно или просто желательно?

Витамин Е поддерживает выработку прога. И вообще благотворно влияет на репродуктивную систему.
Если у тебя с гормонами и женским здоровьем все в полнейшем порядке, то просто желательно.