Фолиевую надо начинать пить за 3 месяца до.
Фолиевую надо начинать пить за 3 месяца до.
Фолиевую сразу при планировании, по 3-4 таблетки (т.е. 3-4 мг). Витамин Е только во второй половине цикла, дозировка от 200 (если пьешь какие-нибудь поливитамины) до 400 мг.
Ну за 3 месяца уже никак, а вот с нового цикла как раз получится.Сообщение от Lanlet
Спасибо за ответы, закажу маме,чтобы передала. А витамин Е обязательно или просто желательно?
Моя гинеколог рекомендовала пить по следующей схеме: с первого дня мес. Пентовит 1 табл. 2 раза в день, с 16 дня м.ц. Витамин Е 200 и фолацин 1 табл в день. И желательно пить обоим супругам. Все за 3 месяца до зачатия, а с наступлением берем-ти продолжить Е и фолацин. Про важность витамина Е не подскажу.
Маричка (05.11.2012)
Еще слышала про Фемибион1 это как раз комплекс витаминов для планирующих.
Настя, фолиевую можешь здесь в любой аптеке или витаминном магазине купить. Называется Folic Acid и она совсем не дорогая. Наши врачи ещё советуют сразу начинать пить prenatal vitamins. Там фолиевая уже есть.
Ленчик спасибо! А то мне врач моя сказала, что все ок приходите когда наступит Б. Больше рекомендаций не было. Правда на тот момент мы и не планировали ничего.
Витамин Е поддерживает выработку прога. И вообще благотворно влияет на репродуктивную систему.
Если у тебя с гормонами и женским здоровьем все в полнейшем порядке, то просто желательно.
Ответ с цитатой