несколько вопросов про йогу

[franchi]

несколько вопросов про йогу
Ответьте, пожалуйста, на вопросы, очень надо
1. Какие ассоциации у вас возникают при слове йога? медитация, поза лотоса
2. Занимаетесь ли вы йогой? Какой? Чем привлекло именно это направление? попробовала на фитнесе. обычная йога
3. Если нет: пробовали и не понравилось? или не пробовали и не хочется пробовать? нет, я не могу часам сидеть дышать, не могу... а потом там нужна приличная растяжка. у меня ее нет, мне было тяжело.
Спасибо!

[Koluchka]

1. индусы. гибкость-растяжка и т.п. "секта" (ну слегка они все же секта)
2. пробовала несколько раз. (на фитнесе, в спец йога-клубах). Из последнего в этом году - йога-ланчи в Йога-доме.
3. скучно. нет быстро результата. мне кардио надо тренировать (а это не йога). йога требует отключения и времени, а его никогда нет. Хочется более "научно обоснованного спорта" (у меня с ним результаты лучше по показателям получаются). Не дешево (в пересчете на 1 занятие) спорт клуб дешевле получается и разнообразнее. ИМХО йога для истинных фанатов. ( т.е. не для всех)